Életmód változtatással a demencia ellen

demencia
A demencia kockázati tényezői

A demencia kockázati tényezői

A demencia esetek harmadát lehetne kiküszöbölni, ha az emberek jobban figyelnének a mentális egészségükre életük során. Ezt állítja egy nemzetközi kutatócsoport vizsgálata, ami a Lancetben jelent meg. Az eredményeket az Alzheimer Szövetség londoni konferenciáján mutatták be.

Egy friss becslés szerint 2050-re 131 millió ember fog demenciával küzdeni. Ez a szám kutatások szerint jelenleg 47 millió. A kutatást vezető Gill Livingston (University College London) arról beszélt, hogy ugyan a demenciát idős korban diagnosztizálják, de a kialakulásához vezető agyi változások már évekkel korábban elkezdődnek.

A jelentést 24 szakértő állította össze, és összesen kilenc olyan rizikófaktort tártak fel, melyek felelősek lehetnek a demencia kialakulásáért, és az embereknek lehetőségük van fellépni ellenük (ld. a jobb oldali ábrát is – kattintásra nagyobb lesz).

Demencia rizikófaktorok

18 éves kor alatt: középiskolai végzettség hiánya 8%
45–65 év között: magas vérnyomás 2%
elhízás 1%
hallásvesztés 9%
65 év felett: dohányzás 5%
depresszió 4%
mozgáshiány 3%
magányosság 2%
2-es típusú diabétesz: 1%
Összesen: 35%

Vagyis: az iskolázottság javításáról kezdve a felsorolt problémák/betegségek megfelelő kezelésével, egyharmaddal csökkenthető lenne annak esélye, hogy korai időskori elbutulás legyen osztályrészünk.

(Forrás: The Lancet online, 2017. július 20.)

>

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Adatvédelmi beállítások elmentve!
Adatvédelmi beállítások

Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie szolgáltatásokat.

Ezek a cookie-k szükségesek ahhoz, hogy a webhely működjön, és nem kapcsolható ki a rendszerünkben.

Az oldal működtetéséhez az alábbi technikai cookie-ek szükségesek
  • wordpress_test_cookie

Összes tiltása
Összes engedélyezése
Send this to a friend