szia!
állítgatom,mérem egyfollytába,hol 10-et mérek reggel,szépen lassan vissza ment 6-ra(nálam ez jó),ma reggel 9,3 fél óra mulva hypó!örültem ,hogy nem 10 fölöttivel kelek,és tessék!különben fél,1 óránként mérem!
Szia Bogesz!
Először is azt látom, hogy a két üzid ellentétes egymással. Itt azt írod, hogy állítgatod, a másikban pedig hogy nem mered nyomkodni a pumpeszt.
Az állítgatásra azt tudom javasolni, hogy ne állítgasd funkcionálisan, mindig az adott pillanatnyi cukor szerint, mert pl. egy reggeli 9,3-as méréskor nem tudod, hogy lefelé, vagy felfelé menő tendenciát mutat a cukid. Add be a reggeli CH-nak megfelelő bólust, és a reggeli után mért érték alapján gondolkodj újra, és korrigálj, ha szükséges. Úgy látom, Te is elég érzékeny vagy az ingadozásra, és alacsony az össz inzulin mennyiséged. Ezzel nem szabad azonnal a korrekcióhoz nyúlnod, mert kaotikus állapotot hozol létre, és már nem látod, hogy hol volt a hiba. Fogadd meg magadnak, hogy 10-12 alatt nme korrigálsz, legalább próbáld meg. Hidd el, ez nálam is bevált. Vaárd meg, amíg a szervezeted önmagától beáll. Egy 12-es cukival nem ártasz magadnak annyit, mint a sorozatos hipo-hiper hullámvasúttal.
A másik amit látok (és itt az ellnetét), hogy attól félsz, hogy a nyomkodással elállítasz valamit a pumpán. De hiszen programozni, vagy bázist átállítani csak STOP üzemmódban lehet! Egyszerűen nem tudod elállítani a pumpát, csak a bólus adagolással tudsz galibát okozni, azzal okozol is, de attól meg nem félsz.
Poe javasolta a tendencia megfigyelésére a %-os bázis módosítást, ami ideiglenes. Erre én sem tudok mást javasolni, ez a legtutibb dolog, hidd el, mindannyian ezt alkalmazzuk, mielőtt átprogramoznánk a bázist. A %-os változtatást akkor is alkalmazzuk, ha kondi miatt kevesebb inzulinra van szükség, vagy két étkezés között nasizni akarunk, ekkor megemeljük (ki-ki az igényeinek megfelelően) 110-130%-ra, 15-30 percre. Ilyen pl, ha meg szeretnénk inni egy pohár rostos őszilét, vagy 2-3 szem kekszet megennénk. Ilyen esetekben a beadott bólus túl sok lenne, cukorszint ingadozást okoznánk vele.
Egy dolog lebegjen a szemed előtt. A pumpával szinte teljes mértékben tudod követni a napi ritmusodat az étkezést illetően, ezzel a mindennapjaid is szabadabbá válnak.
Tehát állj le az azonnali össze-vissza nyomkodásról (nálam is ez volt a megoldás), viszont bátran állítsd át a pumpád alapritmusát (bázis), de csak akkor, miután legalább 4-5 napon keresztül, hipo nélkül látod a tendenciát. Ne korrigálj a 12-15-re sem, mert akkor nem látod, hogy hol, mikor, melyik időszakban ugrik ki a cukrod, vagy esik le hipo közeli állapotba. Meg fogod látni, és meg is lepődsz, hogy még a 15 után is visszaqáll a cukid a normális tartományba, csak idő kérdése. De a cél, hogy ne menjen fel 15-ig sem. Ehhez viszont tudnod kell, hogy milyen minimális változtatással éred el a 10 alatti szintet.
Ha azt tapasztalod, hogy nálad 5 és 9(10) között mozog a cukorszint a nap folyamán, akkor azt fogadd el, és ne akarj 4-6 közötti cukrot, mert az érzékenységed miatt könnyen hipoba mész át, és máris oda a jó programozás, óhatatlanul felszökik újra a cukid 10 fölé, rákorrigálsz, és máris kialakítottad az ördögi kört, amiből már eleged van.