Na igen, a Lantust én sem felejtettem el... mert azt csak este kellett egyszer, de jó is volt!! Úgy sajnálom, hogy nem jött be nekem, annyira kényelmes volt pedig....bioszaky írta:Én is elfelejetős vagyok. DE érdekes módon az első 5 évben soha nem felejtettem el, hogy beadtam-e. Egyszer elfelejtettem enni utána, az húzos volt... Mára, 12 év után, néha fogalmam sincs, hogy mit csináltam. JObbára gyors hatásúra nem emlékszem. Ilyenkor 2x mérek, hogy lássam a tendenciát, és ebből kikövetkeztettem.
Célszerű valami más eseményhez kötni az adagolást. Én pl a Lantust a vacsorával együtt adom, így sosem felejtem el. (És lefekvéskor sem rágódok azon, beadtam-e már.) Te akkor a reggelivel add, vagy rögtön ébredéskor. A hosszú hatásút az éjjeliszekrényen tartom.
Nem reggelizem most sajnos, azzal nem tudom adni... és sokszor van, hogy 8körül még alszom, mert akkor tudok kicsit pihenni, mert akkor férjem eteti a Manót, szóval mindenképpen fel kell ébresztenem magam sokszor, máskor pedig marad a sima emlékeztető a telefononban... ritkán csinálom ugyanazt a nap egy adott időpontjában