Egy egészséges színes, sós palacsinta.
A palacsinta hozzávalóit egy botmixerrel elturmixoljuk. 15 percet állni hagyjuk, ha szükséges pici vizet még adhatunk hozzá.
Pár csepp olajjal megkent kerámia palacsintasütőn kisütjük a palacsintákat.
A töltelékhez a spenótot az olajon megfonnyasztjuk, fokhagymával és sóval, pici borssal ízesítjük.
Megtöltjük a palacsintákat és a tetejüket sajttal és tejföllel díszítjük.
adag 1
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. Napi érték lehet magasabb vagy alacsonyabb a kalóriaszükségletektől függően.
Lejárt a munkamenet
Ismételten be kell jelentkezni. A bejelentkező oldal új lapon fog megnyílni, melyet bejelentkezés után bezárhatunk. Ezt követően visszatérhetünk erre az oldalra.
Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie szolgáltatásokat.