Csőben sült csicsóka - könnyen és gyorsan elkészíthető köret, de akár önmagában könnyű vacsora is lehet a tepsis csicsóka.
A csicsókát tisztítsuk meg (héját sikáljuk meg, hámozzuk le), és vékony karikákra vágva szórjuk bele egy tálba.
Fűszerezzük sóval, borssal, rozmaringgal, adjuk hozzá a tejszínt és a három tojást. Keverjük össze a masszát.
Öntsük az egészet egy jénai tálba, szórjuk meg a reszelt karaván sajttal és alacsony hőfokon süssük meg (sütési idő kb. 25–30 perc).
adag 1 adag
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. Napi érték lehet magasabb vagy alacsonyabb a kalóriaszükségletektől függően.
Lejárt a munkamenet
Ismételten be kell jelentkezni. A bejelentkező oldal új lapon fog megnyílni, melyet bejelentkezés után bezárhatunk. Ezt követően visszatérhetünk erre az oldalra.
A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.
Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie szolgáltatásokat.