2026. február 5–8. között rendeztük meg a Juvenilis-Diab-Help Alapítvány téli táborát Zamárdiban. A tavalyi nyári tábor résztvevőit hívtuk el azért, hogy töltsük együtt ezt a négy téli napot, és frissítsük fel, valamint aktualizáljuk a nyáron megszerzett, diabétesszel kapcsolatos tudásunkat.
A közösség erejével erősíthettük az önelfogadásukat és ápoltuk a meglévő és új barátságokat, miközben tovább mélyült a táborozók önbizalma, és megtapasztalták, hogy nincsenek egyedül.
Táborainkban a megszokott edukációs programok kiscsoportos formában, négy helyszínen zajlottak úgy, hogy életkoruk és meglévő tudásuk szerint alakítottuk ki az oktatási csoportokat. Ezek orvosi, dietetikai, pszichoedukációs és önismereti állomások voltak, amelyeket workshopként szerveztünk, mert így jóval könnyedebb, játékosabb, közvetlenebb a hangvétel, és a hallgatók is aktívan bevonhatók. Külön öröm volt számunkra, hogy a résztvevők visszajelzései szerint idén kifejezetten újszerű, szórakoztató és sok új információt tartalmazó edukációs programokon vehettek részt.
A kiválóan felszerelt Zamárdi TOK Üdülő és a Balaton közelsége télen is számtalan szabadidős lehetőséget nyújtott. Délutánonként a csoportok korcsolyáztak, sétáltak, társasjátékoztak, kézműveskedtek, csocsózhattak, biliárdozhattak, pingpongozhattak, sőt még a wellnessrészlegben is felüdülhettek. Esténként az Impro kaland, a Pop kultúra kvízjátékunk és az Éjszakai akadályverseny programokon szórakozhattak önfeledten a táborozók.
Mi sem mutatja jobban egy tábor sikerét, mint a résztvevők visszajelzései. Idézünk néhányat ezek közül:
„Személy szerint nekem ez volt a legjobb téli táborom. A csapattal jókat beszélgettünk, biliárdoztunk, csocsóztunk és pingpongoztunk. Ezekért a játékokért a szállásnak jár egy pluszpont, és a hangulatot is fokozta, ami szerintem kifejezetten jót tett a csapatnak. Az étkeztetés itt volt eddig a legjobb, ezt nyilván nehéz überelni a svédasztal révén. Egy mínuszpont a szállásnak a fűtés, de ezt csak úgy zárójelesen jegyzem meg. Örültem, hogy eljutottunk Siófokra korizni, még akkor is, ha én nem léptem jégre, de legalább kiruccantunk egyet. A programok közül továbbra is az Éjszakai akadályverseny a legjobb, de a többi programra sem lehet kifogásunk, hiszen egytől egyig jók voltak.”
„Az idei tábor szokásosan örömmel, jókedvvel és egy szuper csapattal telt. Boldog voltam, mert újra találkoztam a barátaimmal. Idén kicsit másképp volt, mint eddig, lassan, nyugodtan és családiasan – ez viszont egyáltalán nem jelenti azt, hogy ne hozott volna sok újdonságot. A szállás, ahol voltunk, nagyon kulturált volt, az ételek mennyeiek és a programok is élvezetesek voltak. Néhány apró változás a feladatokban, ami miatt teljesen más színben, de ugyanolyan jó hangulatban telt a foglalkozás. Hálás vagyok, hogy idén itt lehettem. Remélem, hogy még sok táborozással leszek gazdagabb a jövőben.”
„A nyári tábor után nagyon megjött a kedvem a télibe is jönni. Nemcsak az újonnan szerzett barátaim, hanem maga a hangulat is közrejátszott ebben. A JDH táboraiban én mindig jól érzem magam, a nyáriban és a téliben egyaránt. A 2026-os februári tábor nagyon tetszett, a foglalkozások, az emberek és a vibe, a hangulat. Szomorú vagyok, hogy ilyen gyorsan vége lett, de tudom, hogy életre szóló élményeket szereztem.
Minden alkalom után visszavágyom ide, és mindenképpen jövök majd máskor is.”
„Nagyon élveztem az idei téli tábort, mert nagyon jók voltak a programok. A csoportfoglalkozások mindig jók, a kis beszélgetések és a társasozások is. Az eszmecserék érdekesek voltak, sok újat tanultam például a szenzorokról. Jó érzés volt megint meghallgatni más diabosok véleményét, hogy hogyan kezelik a cukrukat a mindennapokban, és jobban megismerni őket. Az esti programok a legjobbak, a kvíz-est és az állomásos játékok is szórakoztatóak voltak. Köszönöm, hogy itt lehettem!”
Juvenilis-Diab-Help Alapítvány
Megjelent: DiabFórum 2026/1. – március (18-19. oldal)
