A lehető legegyszerűbb sütés nélküli édesség, akár ünnepi alkalmakra is.
A megtisztított sárgarépát apró lyukú reszelőn lereszeljük és a zabkorpával, a kókusz reszelék 2/3-ával, darált dióval elkeverjük.
Édesítőszerrel ízesítjük és jól összedolgozzuk.
A masszát 30 percet állni hagyjuk, majd nedves kézzel golyókat formálunk belőle, ezeket pedig kókusz reszelékbe hengergetjük. Hűtve tároljuk.
adag 1 golyóban
- Mennyiség adagonként
- Kalória 58.8
- % Napi érték *
- Zsír 4.1g7%
- Szénhidrát 3.3g2%
- Fehérje 1.47g3%
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. Napi érték lehet magasabb vagy alacsonyabb a kalóriaszükségletektől függően.
Ingredients
Directions
A megtisztított sárgarépát apró lyukú reszelőn lereszeljük és a zabkorpával, a kókusz reszelék 2/3-ával, darált dióval elkeverjük.
Édesítőszerrel ízesítjük és jól összedolgozzuk.
A masszát 30 percet állni hagyjuk, majd nedves kézzel golyókat formálunk belőle, ezeket pedig kókusz reszelékbe hengergetjük. Hűtve tároljuk.
